營養師悄悄話(二):當媽媽到底怎樣才算盡力了?
孩子兩歲半的時候,我帶她去看健兒門診。記得那是端午節過後,門診在放假後總是很多人,我抱著孩子進入診間。小兒科醫師說:「媽媽,妳的小孩長得太慢,要帶她…
孩子兩歲半的時候,我帶她去看健兒門診。記得那是端午節過後,門診在放假後總是很多人,我抱著孩子進入診間。小兒科醫師說:「媽媽,妳的小孩長得太慢,要帶她…
我在二十七歲時成為母親,當時即便我有營養學的碩士學位,也在醫院擔任臨床營養師,在我知道自己懷孕的那一刻起,依舊是惶恐的。記得當時是剛從國外開會返台的…
冰箱管理三部曲 大家可還記得新冰箱剛送到家的那天,也曾經是一個乾乾淨淨的白色大盒子?很多時候的混亂都是肇因於「沒有定期整理」和「沒有固定位置」,但卻忽…
以往在醫院工作,我們是大量供餐的團體膳食管理,每天經手的大型冰箱有數十個、「冰房間」(cool room)好幾個,食材的使用不是用「拿」的,而是用搬的。每個層…
美國疾病管制署和農業局曾發過文章討論雞肉要不要洗這件事情,搞得大家人心惶惶,很多朋友爬文之後覺得細菌的種類太多,無法理解,所以我就用比較簡單的方式來…
販賣機是否進入校園這件事吵得沸沸揚揚,到底販賣機該不該進入校園?〈販賣機進校園不是重點,賣什麼才是關鍵(一):販賣機對孩童的影響〉舉了販賣機進入校園…
販賣機是否進入校園這件事吵得沸沸揚揚,臺灣的學校裡不是第一次有販賣機在校園,但這次大規模的政策引發各界的不安,同時這件事參與的因子很多,從新聞中也看…
上了中年級之後,我放學回到家會看一下家裡冰箱有沒有菜,如果太空,我會拿著存來的錢,去路口的黃昏市集買一把湯匙菜(青江菜)或是波菜、兩根玉米,或是一顆…
我的奶奶是民國五年生的,以前的大家閨秀、綁過小腳,後來不准綁小腳後,才拆開緊箍雙腳的裹腳布,只是被折斷拱起的小腳再怎樣都回不去了。她撐著這樣步履蹣跚…